Créatine - 500g
5,89 €
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Monohydrate de créatine
| Nutriments | par dose journalière (3,5 g) | % NRV* |
|---|---|---|
| Monohydrate de créatine | 3,5 g | ** |
| – dont creatine | 3 g | ** |
*% de l'apport journalier recommandé selon le règlement (UE) n° 1169/2011
**Aucune valeur de référence disponible. Toutes les valeurs sont soumises aux variations habituelles des produits naturels.
Livraison
Nous expédions toutes les commandes via DHL. Les frais de livraison dépendent de la taille du colis utilisé pour votre commande. Nous utilisons différentes tailles de colis selon la quantité et le type de produits. Les frais finaux peuvent être ajustés en fonction du poids total. Voici les tarifs habituels par taille de colis :
| Taille du colis | Livraison en Allemagne | Livraison en UE |
|---|---|---|
| Petit colis | 4,50€ | 7,50€ |
| Parcel S | 5,60€ | 11,20€ |
| Parcel M | 6,70€ | 15,40€ |
| Parcel L | 8,30€ | 18,60€ |
FAQ
Qu'est-ce que la créatine monohydrate ?
La créatine monohydrate est un composé bien étudié qui se trouve naturellement dans l'organisme et dans des aliments comme la viande et le poisson. Elle est couramment utilisée comme complément alimentaire, notamment dans le domaine du sport et du fitness.
Quelle quantité de créatine est incluse par portion ?
Chaque portion quotidienne (3,5 g) contient 3,5 g de créatine monohydrate, fournissant 3 g de créatine pure.
Comment prendre la créatine monohydrate ?
Il est recommandé de prendre une portion (3,5 g) par jour, mélangée à de l'eau ou à une autre boisson de votre choix. Une prise quotidienne régulière est couramment utilisée.
Existe-t-il un apport journalier recommandé (VNR) pour la créatine ?
Aucune valeur nutritionnelle de référence (VNR) officielle n'a été établie pour la créatine en vertu de la réglementation européenne.
Pour qui la créatine est-elle adaptée ?
La créatine est généralement utilisée par les personnes actives et celles pratiquant des exercices physiques intenses. Elle n'est pas destinée aux enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes.